Réflexions de la semaine

Les préalables à l’action

Les préalables à l'action
Il y a une façon de penser rigide et automatique qui nous éloigne de nous-même c’est celle qui nous oblige ...

À propos de la punition

À propos de la punition
Nasreddin - « le fou qui rend sage » - est un personnage mythique de la culture musulmane. Philosophe ingénu ...

Se laisser toucher pour être juste

Se laisser toucher pour être juste
« Il n'y a pas de problème de la souffrance du juste pour la simple raison, peut-être, qu’il n'existe aucun ...

L’autre est un autre

L'autre est un autre
« Être en relation, c’est accepter la différence, le caractère unique de l’autre. Voir pleinement que l’autre n’est pas moi, ...

Solitude

Solitude
Quand nous sommes en souffrance (psychologique et/ou physique), quand la souffrance est telle que nous avons l'impression d'être submergés par ...

Projections

Projections
Lors d’un dîner, un homme prend la parole pour expliquer aux autres invités que, de nos jours, les gens sont devenus ...

Enfermements

Enfermements
La plupart du temps nous sommes enfermés, murés à l’intérieur de nous-mêmes, incapables d’en sortir, incapables d’envisager que la réalité ...

Neutre

Neutre
Tout ce à quoi nous accordons de l’attention prend de la valeur à nos yeux. C’est à travers l’attention que ...

Lucidité

Lucidité
Nous ne sommes pas tous égaux face au travail de connaissance de nous-mêmes que nous entreprenons. Il faut dire que ...

Différence

Différence
Il y a les Français et les immigrés, les juifs, les chrétiens et les musulmans mais aussi les Roms, et ...

Humilité

Humilité
Il est intéressant de noter que le mot humilité (comme humiliation d’ailleurs) appartient à la même famille que le mot ...

Prison

Prison
J’ai remarqué que beaucoup de personnes entreprennent un travail thérapeutique en s’imaginant qu’il est possible de guérir de ses « schémas » ...

Opinion

Opinion
La semaine dernière sur mon blog, une lectrice m’expliquait que mon article intitulé « Indignation » ne l’avait « vraiment ...

Indignation

Indignation
La plupart des gens croient en la légitimité de l'indignation. Ils croient que leur propre sentiment de colère et d'injustice ...

Vieillir

Vieillir
« Vieillir c’est passer de la passion à la compassion », a écrit Camus. Dans nos sociétés occidentales, on évite de parler ...

Schéma

Schéma
Dans le travail de connaissance de soi, on est amené à appeler l'entrelacs de pensées et d'émotions négatives qui trouvent ...

Limites

Limites
La violence, l’exploitation et le harcèlement existent objectivement. Et il est frappant de remarquer à quel point ceux qui les ...

Irritation

Irritation
L'irritation est l'amie de celui qui cherche à se connaître, à condition qu'il soit d'accord pour la regarder de près ...

Être Charlie

Être Charlie
De retour du rassemblement organisé à Colmar ce 11 janvier 2015, en hommage aux 17 personnes tuées en trois jours ...

Regrets

Regrets
Je suis frappé de voir à quel point de nombreuses personnes ont tendance à idéaliser les gens au moment de ...

Ordre

Ordre
« Le monde n’a pas besoin qu’on y mette de l’ordre ; le monde est ordre, incarné. C’est à nous de ...

Mauvaise conscience

Mauvaise conscience
L’autre jour sur mon blog, une jeune femme qui commençait à prendre conscience de la manière dont elle n’avait pas ...

Juger

Juger
Dans leur idéal judéo-chrétien, beaucoup de personnes pensent que ce n’est pas bien de juger les autres parce qu’il est plus facile de ...

Subjectivité

Subjectivité
Les personnes qui se penchent sur leur passé essayent souvent maladroitement de se comprendre en tentant de s’imaginer la manière ...

S’excuser

S'excuser
Comment expliquer l'attitude apparemment irrationnelle et antisociale de ces personnes qui s’obstinent à ne pas vouloir s’excuser quand elles ont ...

Se connaître

Se connaître
Je m’aperçois de plus en plus fréquemment que la plupart des personnes n’ont aucune idée des causes par lesquelles elles ...

Comprendre

Comprendre
J’ai remarqué que nous avons souvent très peur de comprendre l’autre. Et je crois que c’est parce que la plupart ...

Education

Education
Si dans une société démocratique, les désaccords sont - a priori - régis à travers les valeurs de tolérance, de ...

Conseil

Conseil
Je suis frappé de constater à quel point - sur internet comme dans l’existence - dès qu’une personne partage une ...

Blessure

Blessure
Récemment, j’ai reçu en partage la colère d’une femme à qui un chirurgien avait indûment pratiqué l’ablation d’un lobe pulmonaire ...

Pédagogie

Pédagogie
Je suis dubitatif quant au contenu de tous ces manuels qui abreuvent les parents de conseils pour « bien éduquer ...

Aimer

Aimer
Beaucoup de personnes ne savent pas bien ce que veut dire « aimer », elles confondent leur besoin d’être aimées avec leur ...

Enfant gâté

Enfant gâté
Nous avons du mal à tolérer que nos attentes ne soient pas comblées ou – pour le dire autrement - ...

Bête

Bête
Le cyclone nous terrifie, même si nous avons tous entendu dire que dans son oeil, rien ne bouge. « Etre ...

Influence

Influence
Beaucoup de personnes se laissent impressionner par la culture religieuse à laquelle appartiennent ceux qui les sermonnent et leur disent ...

Mémoire traumatique

Mémoire traumatique
Jean-Didier Vincent, neuropsychiatre et neurobiologiste, directeur de l'Institut Alfred Fessart à Gif-sur-Yvette, affirme : « Tout notre être est mémoire ...

Compassion idiote

Compassion idiote
Une personne que je rencontre régulièrement dans mon cabinet me confiait son malaise quand - à la fin d’une session ...

Conditionnement

Conditionnement
Beaucoup de personnes s’en veulent d’avoir les pensées qu’elles ont. Elles ne savent certainement pas que, comme le disait Françoise ...

Aimer son enfant

Aimer son enfant
Beaucoup de parents pensent qu’aimer leurs enfants, c’est se comporter vis-à-vis d’eux en ce qu’ils appellent de « bons parents ...

Erreur

Erreur
« Il n’y a qu’un moyen de découvrir si vous avez besoin d’un clou ou d’une vis dans votre planche ...

Adaptabilité

Adaptabilité
Le stress est la réponse de l'organisme qui fait un effort pour s’adapter à une situation nouvelle ; ce qui ...

Culpabilité

Culpabilité
« La culpabilité est un poison violent pour l’être humain », écrivait Françoise Dolto. On le comprend aisément puisque la ...

Pensées

Pensées
Observer la manière dont nous adhérons sans sourciller à ce que nos pensées nous racontent est très intéressant car cela ...

Horreurs

Horreurs
Il y a quelques jours, deux Témoins de Jéhovah ont sonné à ma porte et essayé de m’appâter en me ...

Compassion

Avec l'aimable autorisation de Mary Stuart
Etymologiquement, le mot compassion vient du latin cumpassio et signifie « souffrance avec ». On peut donc légitimement s’interroger sur ...

Cruauté

Cruauté
« Qui aime bien châtie bien. » Nous avons tous déjà entendu l’adage qui assure que quand un parent ou ...

Inconscient

Inconscient
Au XVIIème siècle, Spinoza constatait que « Les hommes se figurent être libres, parce qu'ils ont conscience de leurs volitions ...

Égoïsme

Égoïsme
« Ce n'est pas égoïste de dire non à l'autre, ce qui est égoïste c'est de vouloir que l'autre se ...

Bonheur

Bonheur
« Il ne faut pas vouloir que les événements arrivent comme tu le veux, il faut les vouloir comme ils ...

Réaction

Réaction
« Il est inutile d'accomplir des actions qui sont immédiatement annulées par la réaction de forces égales et opposées », ...

Méchanceté

Méchanceté
« La méchanceté est l'expression tragique de l'amertume des gens qui n'ont pas pris soin de leur souffrance », explique ...

Sensibilité

Sensibilité
« Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c'est son génie », écrit Baudelaire dans son journal ...

Lâcher prise

Lâcher prise
De la même manière qu’on entend une personne dire qu’il faudrait qu’elle arrête de manger du sucre par exemple, on ...

Haine de soi

Haine de soi
« Si l'on creuse un peu derrière les apparences, on s'aperçoit que la haine de soi n'est que le résultat d'une ...

Être conscient

Être conscient
« La vie aime la conscience que l'on a d'elle », disait le poète René Char. Pas de conscience pas ...