À mes patients qui ne se sont pas encore délivrés de leur emprise ! « Vous devez rejeter la responsabilité des événements ...

Pour ne pas succomber aux injonctions d’une société dépressive « Sentiment de dignité veut dire sentiment de son importance et de ...

« La morale imposée du dehors, et qui n’est pas l’expression de notre niveau d’être, nous maintient dans la dualité et ...

« L'amour et la cruauté s'excluent mutuellement. On ne gifle pas par amour, on gifle parce que dans une situation ...

En chemin vers la liberté « Tous nous serions transformés si nous avions le courage d’être ce que nous sommes ...

Pour apprendre à vivre avec les choses telles qu’elles sont « Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe. Vivre, c’est ...

(Déterminisme ou liberté ?) « Celui qui est maître de ses pensées, est plus grand que celui qui est maître du ...

De quoi suis-je responsable dans ma relation à un homme ? Question posée par Sylvie : Une de vos réflexions m'a ...

Comment s’y prendre pour sortir de l’enfer ? « C’est difficile à entendre. Tout ce dont vous êtes certains, tout ce ...

« Les jugements de valeur vous ont été assénés quand vous étiez jeune, quand votre mental était réceptif, aussi sont-ils ...

De quoi souffrons-nous ? « La contestation violente ou non violente du monde moderne et de la société de consommation prend ...

Comprendre son propre fonctionnement pour devenir capable d’en sortir « On ne réfléchira jamais trop à la nécessité de se ...

...puisque c'est toujours de la faute des autres ! - Réflexion sur notre prétention - Le paquet de biscuits Peut-être ...

Premier obstacle à notre équilibre « Que peut un royaume divisé contre lui-même ? » Marc 3:24 Pascal de Duve ...

Le chemin pour s’en sortir [^1]  Il n’est pas possible de bien jouer avec des cartes truquées. Ainsi les comportements ...

Apprendre à le reconnaitre en soi pour arrêter de lui obéir Vous êtes nombreux (plusieurs centaines de personnes par jour), ...

ou comment se déséduquer pour respecter son enfant tel qu’il est ? « Si nous voulons éviter le viol inconscient de l’enfant ...

« La vie est un jeu, un défi, une conquête, simplement parce que les choses n'arrivent qu'une fois. Ce n'est ...

Comment s’y prendre avec une personne victime d’un traumatisme ? Ou comprendre le fonctionnement du traumatisme pour respecter et entrer ...

De quoi s'agit-il ? En hommage à Alice Miller (Si vous envisagez d’entreprendre un travail thérapeutique avec moi, il est ...

...et comment aider les parents à sortir de leur toxicité ? « C’est en vivant avec des adultes épanouis que les ...

Faut-il rester soumis à ceux qui ne nous respectent pas ? Quel avantage y a-t-il à être attentif à la toxicité ...

« Personne ne peut diriger le vent mais on peut toujours apprendre à ajuster ses voiles. » Proverbe  « Parler à un adolescent, ...

Se confronter aux choses « telles qu’elles sont » et ne plus tricher avec soi-même. Une approche positive de la réalité. « Celui ...

« Si vous n'avez pas confiance en vous, si vous ne vous aimez pas, alors ne pensez pas aux aspects douloureux ...

Le triangle dramatique S.V.P. (Sauveur, Victime, Persécuteur) (Un outil de travail avec soi-même, pour nous aider à débusquer nos jeux ...

« La vocation de l'humanité n'est pas la souffrance mais la joie, elle n'est pas la culpabilité du péché, mais ...

Faut-il apprendre à « mettre de la distance » dans la relation d'aide ? « Vous n'échapperez jamais à ce ...

Réflexions sur nos attitudes de réponse en relation d'aide. (Aider l'autre, c'est lui permettre d'accéder à la vérité de ce ...

* Un "schéma" est un entrelacs de pensées et d'émotions négatives qui trouvent leur sens dans notre passé. Un accompagnement ...

"Pour pouvoir sortir quelqu'un du bourbier, il faut avoir soi-même les deux pieds sur la terre ferme." Proverbe indien. Bilan ...