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À propos de l’autonomie et de la différence dans la vie de couple

« Une vraie relation n’est possible que lorsqu’on parvient des deux côtés, à s’autoriser ses sentiments, à les vivre et à les exprimer sans crainte. »

Alice Miller

Question de Jéromine :

Profession : enseignante en littérature.

Vous dites parfois qu’il ne faut pas attendre d’être compris par l’autre pour accéder à l’autonomie ; mais alors dans un couple comment faire quand l’un est dans le déni des vrais besoins de l’autre par exemple, et que l’on supporte cela pour rester ensemble, bien que l’on ne se sente pas complètement heureux ?

Merci de votre réponse, Jéromine, 57 ans.

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Contrat-accord sur la sexualité dans le couple

Quand nous ne nous sentons pas respectés, il nous arrive de manipuler l’autre en espérant obtenir ce que nous voulons de lui, et nous n’agissons pas de la bonne manière car il le sent et se ferme.

Objectif / contenu : Il s’agit de créer un contrat avec son partenaire, de telle manière qu’aucune des deux parties ne puissent se servir du sexe pour punir ou culpabiliser l’autre. Le respect mutuel des 10 clauses de ce contrat aide à une vie relationnelle et sexuelle plus épanouie.

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