Mieux se connaître, c’est commencer par apprendre à voir et à reconnaître – pour les dénoncer avec lucidité – les croyances illusoires, et le plus souvent idéalisées, que nous avons sur nous-mêmes.
Objectif / contenu : Il s’agit d’un travail d’introspection qui se fera sur la base de nos réponses à 25 questions et qui nous permettra d’explorer, pas à pas, certains de nos plus anciens souvenirs.
L’objectif est de devenir davantage conscient de la manière dont nous avons inconsciemment consenti aux projections faites sur nous-mêmes par nos parents et nos éducateurs. Cela avec l’intention de parvenir à nous rapprocher de ce que nous sommes véritablement, en renonçant à ce que nous pensons que nous devrions être.
Fiche Pratique de Formation en PDF : “25 questions pour mieux se connaître”
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ÉVOLUTE Conseil est un cabinet d’accompagnement psychothérapeutique et un site internet interactif de plus de 8 000 partages avec mes réponses.
Avertissement aux lectrices et aux lecteurs :
Il est possible que les idées émises dans ces articles vous apparaissent osées ou déconcertantes. Le travail de connaissance de soi devant passer par votre propre expérience, je ne vous invite pas à croire ces idées parce qu’elles sont écrites, mais à vérifier par vous-même si ce qui est écrit (et que peut-être vous découvrez) est vrai ou non pour vous, afin de vous permettre d’en tirer vos propres conclusions (et peut-être de vous en servir pour mettre en doute certaines de vos anciennes certitudes.)
