38 Irritation

Se servir de l’irritation pour se connaitre.

Commander Ajouté au panier

Voulez-vous partager :

Tweet
E-mail

Navigation des articles

← 37 Être Charlie 39 Limites →

© ÉVOLUTE Conseil

Dessin d'Hélène Fromen

Enseigne professionnelle de

Renaud Perronnet est un cabinet d'accompagnement psychothérapeutique et un site internet interactif de plus de 8 000 partages avec mes réponses.

En savoir plus sur qui je suis
En savoir plus sur Évolute

Créé en 1992, en ligne depuis 1999

Panier des téléchargements

Nombre d’articles dans le panier : 0

Votre panier est vide.
Total : 0,00€
Commande

Dernière parution :

Le bord éblouissant des ténèbres

Pour me suivre sur twitter

Follow @renaudperronnet

Derniers partages et réponses

Renaud Perronnet 29 novembre 2023 à 11:57 dans Je suis velléitaire, comment changer ?Comprenez que votre changement est conditionné par la manière dont vous verrez les choses et vous-même sous un nouvel angle
Brigitte 27 novembre 2023 à 13:29 dans Le bord éblouissant des ténèbresMerci Renaud. Quel bonheur d'avoir une vue aussi réaliste de l'univers profond duquel nous sommes une infime partie et dans
Nan 26 novembre 2023 à 20:31 dans Que signifie « Pourquoi pas ? »Merci, c’est plus clair pour moi.
Ida 26 novembre 2023 à 12:43 dans Je suis velléitaire, comment changer ?Merci pour cette réponse. Je n’avais jamais vu les choses sous cet angle.
Ana 22 novembre 2023 à 16:51 dans Comment initier la paix ?Je dirais, savoir répondre, s'il le faut, mais pas du tac au tac. Savoir réflechir sur le comportement de l'autre,
Jocelyne 20 novembre 2023 à 14:41 dans Comment initier la paix ?Il m'est arrivée de dormir sur un conflit tout en regardant mon degré de responsabilité dans la situation. Pour faire
Renaud Perronnet 6 novembre 2023 à 08:48 dans Guerres et responsabilitéOui, on peut dire les choses ainsi : les paix sur le long terme ne sont pas de véritables paix
Damien H. 6 novembre 2023 à 05:51 dans Guerres et responsabilitéRenaud, pourrais tu préciser ta pensée lorsque tu dis que les paix précédentes sont le ferment des nouvelles guerres que
Mary 5 novembre 2023 à 21:58 dans à propos des secrets de familleMerci pour votre réponse je me sens désormais plus a même d apporter une réponse juste à cette situation.
Christiane 5 novembre 2023 à 21:56 dans Etes-vous au clair avec les notions de conflit et de violence ?Oui, il n'y avait aucun dialogue possible. La personne en face voulait mon départ; quoi que je dise ou fasse,

Total des vues de ce site

5 521 150 vues

365 paroles de S. PRAJNANPAD

Cliquez sur l'image pour découvrir 50 citations du livre !

Des articles essentiels

S’éveiller à sa propre dignité

Pour ne pas succomber aux injonctions d’une société dépressive « Sentiment de dignité veut dire sentiment de son importance et de la nécessité urgente de sa propre vie : Oui, je…

Pourquoi le reproche est vain et nuisible ?

« La morale imposée du dehors, et qui n’est pas l’expression de notre niveau d’être, nous maintient dans la dualité et le conflit avec nous-même, dans l’aveuglement et le mensonge. » Arnaud…

Colère et refoulement dans l’éducation

« L'amour et la cruauté s'excluent mutuellement. On ne gifle pas par amour, on gifle parce que dans une situation similaire, alors qu'on était sans défense, on a soi-même été…

Ressentiment ou responsabilité

En chemin vers la liberté « Tous nous serions transformés si nous avions le courage d’être ce que nous sommes. » Marguerite Yourcenar « Si une femme vous attire, cette…

Le travail d’acceptation

Pour apprendre à vivre avec les choses telles qu’elles sont « Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe. Vivre, c’est apprendre à danser sous la pluie. » Sénèque De quoi s'agit-il…

Peut-on se libérer des pensées ?

(Déterminisme ou liberté ?) « Celui qui est maître de ses pensées, est plus grand que celui qui est maître du monde. » Le Bouddha « Tant que vous vous inquiétez, vous ne…

Consentement, responsabilité et respect de soi-même

De quoi suis-je responsable dans ma relation à un homme ? Question posée par Sylvie : Une de vos réflexions m'a interpellé « Ne pas se remettre en cause puisque c'est toujours…

La dissociation consciente

Comment s’y prendre pour sortir de l’enfer ? « C’est difficile à entendre. Tout ce dont vous êtes certains, tout ce pourquoi vous vous êtes peut-être donné tant de mal, dans…

Repérer les principes pernicieux de la pédagogie noire pour y remédier

« Les jugements de valeur vous ont été assénés quand vous étiez jeune, quand votre mental était réceptif, aussi sont-ils solidement ancrés. Pour vous en libérer, votre pouvoir de discrimination…

La civilisation moderne

De quoi souffrons-nous ? « La contestation violente ou non violente du monde moderne et de la société de consommation prend chaque année plus d’ampleur. Mais les articles et les livres…

Egocentrisme et vulnérabilité

Comprendre son propre fonctionnement pour devenir capable d’en sortir « On ne réfléchira jamais trop à la nécessité de se libérer vraiment de l’autre, mais aussi de lui laisser sa…

Ne pas se remettre en cause

...puisque c'est toujours de la faute des autres ! - Réflexion sur notre prétention - Le paquet de biscuits Peut-être connaissez-vous l'histoire de cette femme qui, devant attendre un long…

La division contre soi-même

Premier obstacle à notre équilibre « Que peut un royaume divisé contre lui-même ? » Marc 3:24 Pascal de Duve était écrivain et professeur de philosophie. Il est mort du…

Esquiver ou digérer

Le chemin pour s’en sortir [^1] Il n’est pas possible de bien jouer avec des cartes truquées. Ainsi les comportements que les autres ont eu à notre égard, ceux que…

L’identification à son enfant intérieur

Apprendre à le reconnaitre en soi pour arrêter de lui obéir Vous êtes nombreux (plusieurs centaines de personnes par jour), depuis des années, à lire mes deux articles : A propos…

Comment sortir de sa toxicité de parent ?

ou comment se déséduquer pour respecter son enfant tel qu’il est ? « Si nous voulons éviter le viol inconscient de l’enfant et sa discrimination, la première chose à faire est d’en…

Voir les choses telles qu’elles sont : la leçon des feuilles

« La vie est un jeu, un défi, une conquête, simplement parce que les choses n'arrivent qu'une fois. Ce n'est jamais la même eau qui coule sous le pont. Tout ce…

Traumatisme et présence

Comment s’y prendre avec une personne victime d’un traumatisme ? Ou comprendre le fonctionnement du traumatisme pour respecter et entrer en relation avec les personnes qui en sont victimes. Il…

Pourquoi un travail thérapeutique ?

De quoi s'agit-il ? En hommage à Alice Miller (Si vous envisagez d’entreprendre un travail thérapeutique avec moi, il est important que vous commenciez par comprendre intellectuellement ce dont il…

Pourquoi faut-il reconnaître sa toxicité à l’oeuvre dans sa relation à l’enfant ?

...et comment aider les parents à sortir de leur toxicité ? « C’est en vivant avec des adultes épanouis que les enfants deviennent à leur tour des adultes épanouis, pas en…

à propos des parents aux comportements toxiques

Faut-il rester soumis à ceux qui ne nous respectent pas ? Quel avantage y a-t-il à être attentif à la toxicité de ses parents ? « Plus le niveau spirituel de l’éducateur est…

Pourquoi sommes-nous agressifs envers nos enfants et comment y remédier ?

« Personne ne peut diriger le vent mais on peut toujours apprendre à ajuster ses voiles. » Proverbe « Parler à un adolescent, ce n'est pas lui dire : "Maintenant je suis là…

Pensée positive ou travail sur les pensées ?

Se confronter aux choses « telles qu’elles sont » et ne plus tricher avec soi-même. Une approche positive de la réalité. « Celui qui est maître de ses pensées est plus grand…

Comment parvenir à guérir de son enfance ?

« Si vous n'avez pas confiance en vous, si vous ne vous aimez pas, alors ne pensez pas aux aspects douloureux de vos vies. Songez plutôt à ce fantastique potentiel d'être…

Le jeu de la Victime

Le triangle dramatique S.V.P. (Sauveur, Victime, Persécuteur) (Un outil de travail avec soi-même, pour nous aider à débusquer nos jeux de pouvoir et ceux des autres.) « Je crois qu’il y…

Culpabilité et amour de soi

« La vocation de l'humanité n'est pas la souffrance mais la joie, elle n'est pas la culpabilité du péché, mais la liberté de la jouissance réfléchie et partagée. » Robert…

Réponses aidantes ou maladresses nuisibles ?

Réflexions sur nos attitudes de réponse en relation d'aide. (Aider l'autre, c'est lui permettre d'accéder à la vérité de ce qu'il est donc lui permettre de faire le deuil de…

Voir ses schémas* à l’oeuvre pour y renoncer

* Un "schéma" est un entrelacs de pensées et d'émotions négatives qui trouvent leur sens dans notre passé. Un accompagnement à la connaissance de soi. "Le meilleur service que l'on…

Comment gérer ses émotions dans la relation d’aide ?

Faut-il apprendre à « mettre de la distance » dans la relation d'aide ? « Vous n'échapperez jamais à ce dont vous n'avez pas la connaissance réelle. C'est une certitude.…

Pourquoi prendre soin des soignants ?

"Pour pouvoir sortir quelqu'un du bourbier, il faut avoir soi-même les deux pieds sur la terre ferme." Proverbe indien. Bilan après 15 ans de métier... Comment aider les aidants ?…

Prévention du suicide

Enfants en danger

1 Ressources

Alice Miller
Emmanuel Desjardins
Mémoire traumatique et victimologie
Regard Conscient

2 Partenaires réseau

Guide de l'Aide Soignante
HABEO / Allo Maltraitance : 3977
Psychiatrie Infirmière

3 Manifestes / Pétitions

Lettre ouverte d'une infirmière à Martin Hirsch directeur de l'Assistance Publique
Résistance à l'Agression Publicitaire
Respect Zone
Signez la pétition de l'appel des appels pour remettre l'humain au coeur de la société
Survival : le mouvement mondial pour les droits des peuples indigènes