Le consentement, c’est tout !

« Du latin consentire ; de cum, avec et sentire, sentir, penser. Tomber d’accord sur, accepter, admettre. »

Le Larousse

« Donner est toujours juste, quand il y a quelqu’un pour recevoir. »

Swami Prajnanpad

« Ces amis trop empressés qui vous rendent des services qu’on ne leur a pas demandés – la pire forme d’indiscrétion. On ne devrait pas s’occuper de nous sans notre consentement. »

Emil Cioran

 

JE SUIS UNIQUE

Je suis donc moi-même et pas quelqu’un d’autre

Personne ne m’est identique

ainsi

Je suis le seul à être responsable de mon comportement

J’ai le droit de ne pas me justifier

J’ai le droit de ne pas assumer les problèmes des autres

J’ai le droit de changer d’avis comme d’opinion

J’ai le droit à l’erreur sans devoir me sentir coupable

J’ai le droit de ne pas plaire

J’ai le droit de ne pas savoir ni comprendre

J’ai le droit de ne pas être parfait sans devoir m’améliorer

Si c’est vrai pour moi, c’est vrai pour l’autre…

Entrer en relation respectueuse avec l’autre c’est lui donner les mêmes droits que ceux que je me donne

Cela n’est rendu possible que sur l’établissement d’un contrat

Ce contrat me demande simplement de renoncer à ma toute puissance vis-à-vis de lui

ainsi

La relation demande le consentement de l’autre

S’il n’y a pas consentement il y a violence

Le consentement, c’est aussi simple qu’une tasse de thé, cette petite vidéo pour vous le faire découvrir :

(Durée : 2:50)

Crédits :

Script – Rockstar Dinosaur Pirate PrincessAnimation – Rachel Brian … VO – Graham Wheeler …

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CC BY-NC-SA 4.0 Le consentement, c’est tout ! par Renaud Perronnet est sous Licence Creative Commons Internationale Attribution-Pas d'utilisation Commerciale-Partage à l'identique 4.0 .

18 réflexions au sujet de « Le consentement, c’est tout ! »

  1. Brigitte

    Merci !!!!! c’est juste génial, de nous offrir cette introduction et cette vidéo pleine d’humour qui démontrent exactement l’inverse de ce que mon éducation m’a enseigné ; que de travail depuis tellement d’années pour revenir à cette simplicité : j’ai le droit de…. (toute la liste !) et partant l’autre a les mêmes droits que moi, juste parce que je suis moi, unique, et que l’autre est lui, unique. Et pourtant, cela me demande du… courage pour oser être moi et oser apprendre quels sont mes besoins, heureusement tous les jours cela va mieux.

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  2. Marie

    En lisant cet article, j’ai l’impression de respirer comme un poisson dans l’eau, prendre un bol d’air et ça fait du bien.

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  3. delphine

    Oui voilà qui fait du bien à lire.
    La phrase « ils en ont voulu, maintenant ils n’en veulent plus » me parle particulièrement…
    Mais bon, on peut faire toute la prévention qu’on veut, certains malades ne peuvent tout simplement PAS entendre qu’ils ne sont PAS tout-puissants.
    Merci de ces phrases essentielles, tout de même !!

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      1. delphine

        En effet, tout le problème pour moi était justement, face à cette personne « malade », de me protéger, car j’étais trop dans une logique « ce n’est pas sa faute elle est malade/pas bien ». J’ai engrangé la leçon maintenant mais parfois il y a des moments où j’oublie… encore.
        Un autre problème est que, si j’aurais parfaitement été capable de réagir face à une agression franche et physique, genre tentative de viol, je n’ai pas su voir venir le « viol mental » qui est bien plus subtil, surtout de la part d’un PN. Surtout quand on est adulte et qu’on ne se voit pas/plus comme une personne vulnérable.

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      2. piri

        Justement M. Perronnet,
        comment favoriser la perception de ce message auprès de ceux qui ne veulent l’entendre? Comment favoriser ce genre de bonne intelligence?

        Merci pour vos partages!

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  4. Marie

    En fait je comprends que si je suis sympa avec moi que je m’écoute et que je n’essaie pas de plaire aux autres mais être moi, je n’essaierai pas de transformer les autres, c’est ça ?

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    1. Renaud Perronnet Auteur de l’article

      En fait si on essaye de transformer les autres et de les convaincre c’est parce qu’ils ne nous plaisent pas comme ils sont et que nous voulons qu’ils soient « à notre image ».
      Donc il s’agit de s’occuper beaucoup plus de ses oignons à soi donc beaucoup moins des oignons des autres. Et cela n’a rien à voir avec de l’égoïsme et tout à voir avec du respect (de soi et des autres.)
      Essayez, vous verrez !

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  5. Maya

    Ce texte me fait penser, me rappelle en fait, qu’il y a toujours une part d’imprévisibilité dans la relation à l’autre… Qui fait souvent peur d’où la mise en place de tas de  » stratagèmes » pour garder le controle sur l’autre, sur la relation… Pour certain le stratagème peut aussi être de fuir l’autre et la relation… Bref, d’où l’importance de placer sa securité profonde en ses propres ailes, et non en la branche sur laquelle on se pose…

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  6. mary

    alors que penser de celui qui vous demande du thé alors que vous n’en proposiez pas mais qui refuse de le boire quand vous lui apportez? mon ami m’a dit « je ne comprends pas ton intérêt pour tes trucs (psychologie,spiritualité,communication non violente) il faut que tu m’expliques . » alors j’essaie d’expliquer mais il ne cesse de me couper la parole pour me contredire alors je pars en claquant la porte. Il ne voulait pas vraiment de thé mais que voulait-il?

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    1. Renaud Perronnet Auteur de l’article

      En effet, la phrase « je ne comprends pas ton intérêt pour… » peut en effet vouloir dire aussi bien « je ne comprends pas ton intérêt pour… et j’aimerais beaucoup que tu me l’expliques » que « je ne comprends pas ton intérêt pour… et je trouve que tu es nulle d’avoir un intérêt pour des choses pareilles. »
      Si vous partez en claquant la porte vous voulez vraisemblablement exprimer votre déception (colère) de n’avoir pas été comprise. Que voulait-il ? Sans doute que vous pensiez comme lui !
      Et cela s’appelle un véritable dialogue de sourds.

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  7. Anne

    Se prémunir de quelqu’un, c’est ne pas vouloir le transformer.
    .J’ ai mis longtemps à comprendre ça ,je n’avais pas l’impression de vouloir changer l’autre,je voulais juste « faire pour son bien ».(au passage je vous remercie pour votre site et la découverte, pour moi, des livres d’Alice Miller)
    Je croyais qu’il fallait « s’occuper des autres »,qu’il ne fallait pas » être égoiste »,que je devais » rayonner pour les autres » ,que c’était mon rôle,et que « ça n’était pas bien de demander »,qu’il fallait » être forte et assumer les autres moins forts ». Que faire de toutes ces croyances? Parce que maintenant ,je suis épuisée.
    Bien à vous

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    1. Renaud Perronnet Auteur de l’article

      Oui, il me semble manifeste que toutes ces croyances fausses que vous énumérez sont à l’origine de votre épuisement.
      « Etre égoïste », ce n’est pas « ne pas s’occuper des autres » mais au contraire trop s’en occuper au point de vouloir qu’ils deviennent comme nous en avons besoin.
      Ces croyances sont juste issues de votre conditionnement passé, le jour où vous l’aurez « vu », c’est-à-dire le jour ou vous aurez vraiment pris conscience de leur absurdité, vous ne ressentirez plus le besoin de leur obéir.
      Et pour « prendre conscience de leur absurdité », il vous faudra affronter votre mauvaise conscience à le faire. Cela dépend donc en grande partie de votre détermination à vous prendre « sur le fait » de leur obéir, à travers des échantillons de votre vie quotidienne qui vous permettront d’exercer votre discernement. A ce moment le travail vers une plus grande liberté commence.

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  8. Anne

    Merci,
    Merci pour votre réponse ,Monsieur Perronnet,elle me conforte dans l’idée que je suis dans la bonne direction. Par vos mots ,je m’apaise. J’ étais déterminée ,ça oui, déterminée à aller moins mal au début puis à aller mieux ,puis pour le moment déterminée à aller bien. Tous ces mots:croyances,besoin de leur obéir,conscience,absurdité,mauvaise conscience, je les ai acceptés intellectuellement,pour autant le plus difficile c’est de « traquer »ces absurdités chaque jour afin d’exercer mon discernement.Un jour mon fils m’a dit « mais Maman,toi,tu es gentille avec tout le monde ».et une autre fois « A chaque fois tu trouves telIe personne ou tel article tellement formidable ».Alors oui,le discernement est une chose importante,et oui ,c’est un véritable travail de l’apprendre.Il y a des jours ,des moments, de découragements,alors je me suis arrêtée,stop,par besoin de ne pas m’épuiser totalement,par besoin de me recharger,de faire le point ,de redéfinir ma direction ,mes objectifs.
    J’ai appris que le monde était sombre.Une nouvelle question se pose à moi,ne suis je pas en train d’apprendre à mon fils que le monde est formidable, que tout est rose? Je souhaiterai juste qu’il voit le monde comme je le vois, ni avec des lunettes roses(youpi ,tout est chouette!) ,ni avec des lunettes noires (tout est moche)…..ça y est je recommence…..le mieux est de lui faire confiance!
    Encore merci à vous pour tout votre travail et l’aide précieuse qui en découle.
    Bien à vous.Prenez soin de vous.

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  9. Marie

    Je voulais vous dire merci, j’ai compris que j’avais juste besoin quand je parlais à des amis d’une écoute bienveillante, pas de conseils qui ne correspondraient qu’à eux, je me suis entourée de personne qui me donne tout plein de bons conseils sans jamais se demander ce que je ressentais, je ne peux pas leur en vouloir, je fais parfois la même chose mais cette année avec vous j’ai enfin compris que juste écouter pouvait être bénéfique que les conseils qu’on donnait sans prenne la peine de demander si l’autre en avait besoin était violent et en plus ne lui correspondrait pas car il est unique. Merci.

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