* Un “schéma” est un entrelacs de pensées et d’émotions négatives qui trouvent leur sens dans notre passé.
Un accompagnement à la connaissance de soi.
“Le meilleur service que l’on puisse rendre aux autres, c’est de leur faire remarquer que c’est l’inconscient qui les incite à agir et de les aider à comprendre cet inconscient.”
S. Prajnanpad.
- Histoire de notre manière de voir les choses.
- Mais d’où proviennent les filtres de nos représentations mentales ?
- Pourquoi sommes-nous assujettis à des schémas ?
- Quelques exemples de fonctionnement d’un schéma.
- Comment comprendre ses schémas ?
- Pourquoi la simple compréhension ne suffit-elle pas ?
- Un exemple de schéma brisé.
- Le déroulement du travail.
- Les 5 stades de la libération d’un de ses schémas.
ÉVOLUTE Conseil est un cabinet d’accompagnement psychothérapeutique et un site internet interactif de plus de 8 000 partages avec mes réponses.
Avertissement aux lectrices et aux lecteurs :
Ma formation première est celle d’un philosophe. Il est possible que les idées émises dans ces articles vous apparaissent osées ou déconcertantes. Le travail de connaissance de soi devant passer par votre propre expérience, je ne vous invite pas à croire ces idées parce qu’elles sont écrites, mais à vérifier par vous-même si ce qui est écrit (et que peut-être vous découvrez) est vrai ou non pour vous, afin de vous permettre d’en tirer vos propres conclusions (et peut-être de vous en servir pour mettre en doute certaines de vos anciennes certitudes.)
