Cœur brisé

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etoilebleue

Effectivement, ressentir au plus profond de soi un sentiment négatif de s’être emporté parce que l’on est fatigué, énervé, peut arriver à chaque parent je pense, sans pour celà être toxique.
L’important est de savoir le reconnaitre et ensuite en discuter, communiquer avec son enfant et lui expliquer sans se justifier du comportement que l’on a pu avoir.Cela permet en mon sens, d’éviter ce sentiment de honte, de culpabilité et de bien “digérer” sans avoir à aller se jeter sur n’importe quelle nourriture pour “combler” ou se rassurer…!!!