Voici un outil qui vous permettra de réfléchir à vos stress, à leur nature et à leurs causes.
Dans cette série de 15 questions, il s’agit moins de s’évaluer, que de tenter de comprendre de l’intérieur la manière dont nous nous y prenons avec ce qui nous arrive.
Répondez à ces 15 questions, puis cliquez sur ENVOYER et attendez quelques secondes pour obtenir vos résultats avec mes commentaires.
Engagez le dialogue avec moi – si vous le souhaitez – à travers les commentaires…
Le Quizz de 15 questions :
Si vous voulez aller plus loin dans votre réflexion sur le stress et les croyances :
Procurez-vous le livre d’Épictète (philosophe latin de langue grecque, stoïcien, (50 à 130 après JC), réédité au format de poche, en 1996, aux édition Arléa sous le titre révélateur : Ce qui dépend de nous (manuel et entretiens).
© 2005 Renaud PERRONNET Tous droits réservés.
Moyennant une modeste participation aux frais de ce site, vous pouvez télécharger l’intégralité de ce test avec ses réponses (6 pages) au format PDF, en cliquant sur ce bouton :
Pour aller plus loin dans votre réflexion, n’hésitez pas à lire :
Vous pouvez aussi télécharger les fiches pratiques inédites :
Télécharger gratuitement une relaxation guidée :
- Relaxation nuage (en mp3)
…et regarder la vidéo :
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ÉVOLUTE Conseil est un cabinet d’accompagnement psychothérapeutique et un site internet interactif de plus de 8 000 partages avec mes réponses.
Avertissement aux lectrices et aux lecteurs :
Ma formation première est celle d’un philosophe. Il est possible que les idées émises dans ces articles vous apparaissent osées ou déconcertantes. Le travail de connaissance de soi devant passer par votre propre expérience, je ne vous invite pas à croire ces idées parce qu’elles sont écrites, mais à vérifier par vous-même si ce qui est écrit (et que peut-être vous découvrez) est vrai ou non pour vous, afin de vous permettre d’en tirer vos propres conclusions (et peut-être de vous en servir pour mettre en doute certaines de vos anciennes certitudes.)