La colère n’est rien d’autre que l’expression de quelque chose d’étranger qui est venu à vous. Et la colère essaye de rejeter cet élément. Toute activité n’est rien d’autre qu’un effort pour essayer de rejeter tout corps étranger qui est venu à vous et pour être vous-même. Les émotions sont des expressions qui ont pour but pour vous rendre libre.

Swami Prajnanpad, Le Maître du Oui.