L’ego ne peut faire la distinction entre une situation et l’interprétation que nous en faisons ou la réaction qu’elle suscite chez nous. Vous direz ainsi « Quelle journée épouvantable » sans réaliser que le froid, le vent, la pluie, la canicule ou la neige auxquels vous réagissez n’ont rien d’épouvantable. Ils sont ce qu’ils sont. Ce qui est épouvantable, c’est votre réaction, votre résistance intérieure à eux, et l’émotion qui est engendrée par cette résistance.

Eckhart Tolle, Nouvelle Terre