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Violette
Violette
11 avril 2022 13:15

Merci. C’est très juste. Cela me rappelle une “révélation” eue il y a quelques temps, la compréhension que, tant que je mets mon attention sur “ce qui m’arrive” (événement, ce que l’autre m’a fait, etc.), je m’abandonne littéralement : mon attention et mon énergie vont à l’autre, à ce qui m’est extérieur, et non à moi-même (poursuivant peut-être ainsi un comportement adaptatif né dans mon enfance). Alors que justement, tout au contraire, c’est ce qui se passe en moi et comment cela se passe (et non ce qui m’est extérieur) qui, très certainement, a en premier lieu besoin de mon… Lire la suite »

Brigitte
Brigitte
11 avril 2022 08:56

Bonjour Renaud,
La façon dont vous présentez cette vérité entendue si souvent me donne comme un choc salutaire. Quel gain de temps et d’énergie résulte de ce positionnement. Mais oui ! Puissé-je m’en souvenir…
Merci de tout coeur.

Martine
Martine
Répondre à  Brigitte
15 avril 2022 09:49

Oui, le temps utilisé à comprendre les événements négatifs, consume beaucoup d’énergie et de temps. Apprendre à regarder le baromètre intérieur plutôt que d’analyser la température extérieure permet de libérer de l’ espace pour mieux se révéler à soi-même et aux autres. Merci beaucoup pour cette piste de réflexion!