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Mémo – repères essentiels pour être un parent acceptable

Savoir l’essentiel pour être un parent « normal ».

25 questions pour se connaître

Découvrir comment nous nous sommes constitués sur la base des projections de nos propres parents.

 

La ligne de conduite de l’écoute

Méthode concrète pour apprendre à écouter.

9 points pour mieux rédiger ses objectifs

Savoir s’y prendre pour réaliser ce qu’on veut.

Apprendre à se détendre

Un exercice simple et accessible à pratiquer en toute circonstance.

Comment s’y prendre avec un aidé agressif ?

Protocole précis de 8 points pour désamorcer la crise et retrouver l’équilibre.

5 points pour être en harmonie avec soi-même et les autres

Réflexions pratiques et histoires de l’éternelle sagesse.

14 points pour régler ses conflits sans se perdre

Se respecter pour respecter les autres.

Contrat-accord sur la sexualité dans le couple

10 clauses pour s’aider à ne pas manipuler et à respecter la relation.

Comment s’y prendre pour faire une critique à l’autre ?

…avec pour objectif de lui permettre d’entendre et d’accepter cette critique.