Quand la peur est là, laissez-là se dérouler, s’exprimer. Quand elle diminue dites : « Maintenant qu’est-ce que c’est ? J’ai peur. » Vous ? Avez-vous peur ? Vous n’êtes plus un enfant maintenant. Quand les émotions enfantines apparaissent, laissez-les s’exprimer. Ne les contrôlez pas, ne les censurez pas. C’est le chemin.

Swami Prajnanpad, Le Maître du Oui.