Oui, il est exact de dire que votre cerveau détermine votre comportement. Mais il est tout aussi exact de dire que votre comportement modifie votre cerveau. Dire l’un sans dire l’autre, c’est comme dire : « Je ne peux soulever que 25 kilos parce que mes muscles sont faibles », sans remarquer qu’ils sont faibles parce que vous ne faites jamais de sport.

Steven C. Hayes, Un esprit libéré.