Fiches pratiques de formation

POUR VOUS AIDER À RÉFLÉCHIR SUR VOUS-MÊME ET SUR VOTRE RELATION AUX AUTRES

Je vous propose ces fiches pratiques de formation, en PDF, (payantes et inédites sur mon site) pour vous aider à mieux identifier, comprendre, évaluer et résoudre certaines difficultés, comme vous sensibiliser au travail sur vous-même en vous permettant de l’initier.

Découvrez les objectifs détaillés de chacune de ces fiches en cliquant dessus puis téléchargez-les selon votre choix.

Mémo – repères essentiels pour être un parent acceptable

Mémo - repères essentiels pour être un parent acceptable
Savoir l'essentiel pour être un parent « normal » ...
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25 questions pour se connaître

25 questions pour se connaître
Découvrir comment nous nous sommes constitués sur la base des projections de nos propres parents ...
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La ligne de conduite de l’écoute

La ligne de conduite de l'écoute
Méthode concrète pour apprendre à écouter ...
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9 points pour mieux rédiger ses objectifs

9 points pour mieux rédiger ses objectifs
Savoir s'y prendre pour réaliser ce qu'on veut ...
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Apprendre à se détendre

Apprendre à se détendre
Un exercice simple et accessible à pratiquer en toute circonstance ...
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Comment s’y prendre avec un aidé agressif ?

Comment s'y prendre avec un aidé agressif ?
Protocole précis de 8 points pour désamorcer la crise et retrouver l'équilibre ...
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5 points pour être en harmonie avec soi-même et les autres

5 points pour être en harmonie avec soi-même et les autres
Réflexions pratiques et histoires de l'éternelle sagesse ...
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14 points pour régler ses conflits sans se perdre

14 points pour régler ses conflits sans se perdre
Se respecter pour respecter les autres ...
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Contrat-accord sur la sexualité dans le couple

Contrat-accord sur la sexualité dans le couple
10 clauses pour s'aider à ne pas manipuler et à respecter la relation ...
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Comment s’y prendre pour faire une critique à l’autre ?

Comment s'y prendre pour faire une critique à l'autre ?
...avec pour objectif de lui permettre d’entendre et d’accepter cette critique ...
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