https://www.evolute.fr/questions-reponses/nostalgie-donne-angoisses Au service du soutien des personnes dans leur relations avec elles-mêmes et les autres Mon, 28 Sep 2026 14:07:20 +0000 hourly 1 https://www.evolute.fr/questions-reponses/nostalgie-donne-angoisses/comment-page-1#comment-45046 Mon, 28 Sep 2026 14:07:20 +0000 https://www.evolute.fr/?p=59618#comment-45046 La nostalgie est arrivée dans ma vie lorsque les membres de ma famille (mes parents, mon frère, ma soeur) sont partis quelque part dans le bleu du ciel. Je pense que c’est normal au début de vivre une certaine nostalgie de ce qui était et de ce qui n’est plus. Pour ne pas que la nostalgie m’envahisse complètement, et devenir sa victime, je m’en suis servie comme moteur d’archives de mes souvenirs d’enfance, ce qui me donne accès de revivre les événements vécus avec eux et de prendre conscience de leur héritage . Il y a une partie de chacun en moi qui existe et tranquillement, la nostalgie se transforme en gratitude. Il arrive parfois que la nostalgie tente de s’installer en moi, il est important de savoir pourquoi . Je ne veux pas être victime de la nostalgie, je retourne vite dans mes archives de souvenirs et mon angoisse ou ma peur s’envolent.
Il est important de vivre dans le moment présent avec l’être aimé(e) pour construire des souvenirs qui seront à jamais dans son coeur.

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