La frontière se trouve dans le ressenti de chacun et à partir de ce que chacun veut vraiment.
Être vrai c’est parvenir à faire la différence claire et honnête avec soi-même entre ce qui est important pour soi et ce à quoi on est prêt à renoncer.
S’astreindre c’est se forcer donc créer tôt ou tard du ressentiment contre l’autre. Décider de ne pas faire de remarque à l’autre demande donc d’y consentir (donc d’être vrai avec soi-même).
Après, il faut faire le bilan, voir ce qu’on a pu faire comme ce qu’on n’a pas réussi à faire, en étant beau joueur et sans devoir en culpabiliser puisque chacun fait comme il peut.
Cela demande donc de la lucidité et de la patience avec soi-même (à quoi nous ne sommes généralement pas habitués !)
Un être vrai avec lui-même est réunifié donc en paix, celui qui s’astreint reste divisé entre ce qu’il est et ce qu’il veut atteindre.

Pour aller plus loin, vous pouvez lire : La dissociation consciente

Cet article me suscite la question suivante :
“Où se situe la frontière entre être vrai et respecter son unicité ET s’astreindre à ne pas faire de remarque à l’autre qui pourrait le blesser ?”

Un merci infini

Je confirme, ce texte est pour moi une aide inépuisable et d’une très grande clarté.
Merci

Je vous remercie pour cet article de grande qualité qui est une ressource inépuisable pour moi. Je reviens souvent y puiser de l’inspiration pour ma pratique au quotidien, et la bibliographie m’ouvre également de très belles perspectives. Je l’ai imprimé et rangé dans un classeur où je rafraichis et renouvelle mon intention au contact de lectures et d’auteurs inspirants.

Merci encore de nous livrer cette synthèse approfondie de votre expérience et de votre travail