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Stress, intelligence émotionnelle et cohérence cardiaque

Thumbnail : Stress, intelligence émotionnelle et cohérence cardiaque

Auteur : © Renaud PERRONNET

Thèmes principaux :

Quelques chiffres à propos du stress. Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Ni défouler, ni refouler ses émotions : la troisième voie. L’apprentissage de la gestion ...

Prévention de la maltraitance

Thumbnail : Prévention de la maltraitance

Auteur : © Renaud PERRONNET

Thèmes principaux :

Douceurs et violences ordinaires en maison de retraite et en long séjour

(Où nous découvrirons qu’aider la personne âgée, c’est lui permettre d’accéder à la vérité de ce qu’elle ...

La résilience et au-delà…

Thumbnail : La résilience et au-delà…

Entretien avec Tim GUENARD

Recueilli par Jacqueline Kelen, paru dans la revue Terre du Ciel, n° 59, mai et juin 2002.

Avant propos :

Même si une statistique nous dit qu’un tiers des adultes qui ont été ...

Voir ses schémas* à l’oeuvre pour y renoncer

Thumbnail : Voir ses schémas* à l’oeuvre pour y renoncer

* Un « schéma » est un entrelacs de pensées et d’émotions négatives qui trouvent leur sens dans notre passé.

Un accompagnement à la connaissance de soi.

Auteur : © Renaud PERRONNET

« Le meilleur service que l’on puisse rendre aux autres, c’est de leur faire ...

Pourquoi prendre soin des soignants ?

Thumbnail : Pourquoi prendre soin des soignants ?

Auteur : © Renaud PERRONNET

Thèmes principaux :

« Pour pouvoir sortir quelqu’un du bourbier, il faut avoir soi-même les deux pieds sur la terre ferme. »

Proverbe indien.

Bilan après 15 ans de métier… Comment aider les aidants ? L’attitude de base du soignant ...

Apprendre à se détendre

Thumbnail : Apprendre à se détendre

Auteur : © Renaud PERRONNET

Thèmes principaux :

Dans les formations que j’anime, il arrive assez souvent que des personnes me demandent :

« Connaîtriez-vous un exercice simple, que je pourrais facilement mémoriser et qui me permettrait peu à peu d’apprendre à me détendre ? »

C’est ainsi ...

ÉVOLUTE Conseil, enseigne professionnelle de Renaud PERRONNET, est depuis vingt ans à la fois un cabinet de formation et un cabinet d'accompagnement thérapeutique.
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